Funktionen/Echtzeitmessungen

Wenn Sie die Nummer jetzt brauchen und nicht erst morgen früh.

Das meiste, was der Ring misst, misst er, während Sie schlafen. Die Live-Messungen machen die andere Hälfte aus: Halten Sie etwa 40 Sekunden lang still und beobachten Sie, wie Herzfrequenz, Herzfrequenzvariabilität, Sauerstoffsättigung und Atmung in Echtzeit angezeigt werden – wobei die Signalqualität unverfälscht dargestellt wird und nicht geglättet wird.

LiveRing 78 %
Herzfrequenz 60Schläge pro Minute
Ruhezone

Die letzten 30 Sekunden

Diese Lektüre
Variabilität68 ms
Sauerstoff · SpO₂98 %
Atemfrequenz13,6 / min

Das Signal ist stabil. Nach etwa 11 Sekunden hast du deinen Ruhebereich erreicht.

40 Sekunden

In den ersten Sekunden ist nur Rauschen zu hören. Die App weist ausdrücklich darauf hin, anstatt es zu verbergen.

Herzfrequenz anhand einer Messung · 40 Sekunden

60bpm am Ende · Ihr Ruhebereich 58 bis 66

Beigelegt nach

11s

Proben im Bereich

22 von 30

Begonnen am

78 bpm

0s13s27s40s
Ihr Ruhebereich Gemessene Herzfrequenz Die ersten 11 Sekunden · noch in der Stabilisierungsphase

Wenn Sie direkt nach dem Treppensteigen einen Messwert erfassen, sind die ersten Zahlen falsch. Die App hält das Ergebnis zurück, bis das Signal stabil ist, und teilt Ihnen mit, wie lange dies gedauert hat, anstatt den gesamten Messwert als gleichermaßen zuverlässig darzustellen.

Vier Karten, eine Anatomie

Was man schon beim ersten Lesen versteht.

Herzfrequenz
60bpm
Herzfrequenzvariabilität
68ms
Sauerstoff im Blut
98 % SpO₂
Atemfrequenz
13,6/min

Jede Karte besteht aus denselben drei Teilen: der Bezeichnung, der Zahl und einer Kontextangabe. Keine Karte zeigt eine Zahl zweimal, und der SpO₂-Wert behält seinen Index bei.

Fünf Zonen

Wo dieser Messwert im Vergleich zu Ihrem eigenen Höchstwert liegt.

RuhephaseUnter 60 % der maximalen Leistung
Leicht60–70 %
Mäßig70–80 %
Schwer80–90 %
Maximal90 %+

Die Zonen werden anhand Ihres selbst gemessenen Maximalwerts ermittelt, nicht anhand einer Formel, die auf Ihrem Alter basiert. Der oben angegebene Wert liegt im Ruhebereich, was genau das ist, was Sie wollen, wenn der Zweck der Messung darin besteht, einen Ausgangswert zu ermitteln, und nicht darin, eine Belastung zu messen.

Mit dem Lesen beginnen

Zwei Bildschirme vor der ersten Nummer.

01Der Haftungsausschluss für sich genommen

Live-Messwerte dienen dem Wohlbefinden, nicht der Diagnose. Diese Information wird separat auf einem Bildschirm angezeigt und ist nicht in einer Liste mit Tipps versteckt, denn sie ist das Einzige, was Sie tatsächlich lesen sollten.

02Dann alles Praktische

Der Akku, Faktoren, die die Genauigkeit beeinflussen, und die Aufforderung, etwa fünfzehn Sekunden lang stillzuhalten – all dies wurde in einem einzigen Bildschirm zusammengefasst, anstatt in drei separaten Pop-ups.

03Halt still und schau zu

Die Lesevorgänge werden in Echtzeit aufgebaut. Sie können den Vorgang jederzeit abbrechen; ein unvollständiger Lesevorgang wird verworfen und nicht so gespeichert, als wäre er abgeschlossen.

Wenn es nicht gelesen wird

Vier Bundesländer, die ganz klar Nein sagen.

Ring nicht angeschlossen
Da keine Bluetooth-Verbindung besteht, wird kein Lesevorgang versucht und es wird auch keine Schätzung vorgenommen.
Akku fast leer
Live-Messungen beanspruchen den Akku stark. Sobald der Ladezustand unter den Schwellenwert fällt, fordert die App Sie auf, das Gerät zunächst aufzuladen.
Schwaches Signal nach 30 Sekunden
In der Regel „fit“ oder „Bewegung“. Die App schlägt eine Korrektur vor, anstatt eine falsche Zahl als sicher anzugeben.
Ring entfernt
Der Lesevorgang wird unterbrochen und abgebrochen. Es wird kein Teil der Daten in Ihren Verlauf geschrieben.

Die Live-Messungen dienen dem Wohlbefinden und der allgemeinen Fitness. Sie sind kein Diagnosewerkzeug und ersetzen weder medizinische Geräte noch ärztlichen Rat.

Fragen

Bevor Sie eine Messung vornehmen.

Weitere Informationen finden Sie im Hilfe-Center.

Insgesamt etwa 40 Sekunden, wobei die ersten fünfzehn Sekunden dazu dienen, das Signal sich einpendeln zu lassen. Während dieser Zeit still zu sitzen, ist das Wichtigste, was Sie für die Genauigkeit tun können.

Weil Sie sich bewegt haben, als die Messung begann. Es dauert einige Sekunden, bis sich die Herzfrequenz wieder normalisiert hat. Deshalb zeigt die App die Einschwingphase an, anstatt sie im Mittelwert zu vernachlässigen.

Mehr als nur eine passive Erfassung, ja – die Sensoren laufen ununterbrochen und übertragen die Daten in Echtzeit auf Ihr Smartphone. Ein paar Messwerte pro Tag fallen kaum auf; Dutzende verkürzen die Woche.

Das ist möglich, und die Zonenanzeige ist dafür ausgelegt, aber Bewegung geht zu Lasten der Signalqualität. Starten Sie für eine Trainingseinheit stattdessen eine Sport-Sitzung – diese ist für Bewegung ausgelegt und zeichnet die gesamte Leistung auf.

Abgeschlossene Messwerte werden mit einem Zeitstempel und einer Angabe zur Signalqualität versehen. Unterbrochene Messwerte werden verworfen und nicht als Teildaten gespeichert.

Nein. Die Live-Messwerte sind dauerhaft im Ring integriert.

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Eine vierzigsekündige Betrachtung des Rhythmus selbst

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Vierzig Sekunden, vier Zahlen und eine ehrliche Einschätzung, wie gut das Signal war.

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