Ein Schlaflabor in einem kleinen und bequemen Ring
Präzise PPG-Herzfrequenz-, Atemfrequenz-, SpO2- und Bewegungssensoren zusammen mit einer App, die auf maschinellem Lernen basiert, helfen Ihnen, Ihren Schlaf zu verstehen und langfristig zu verbessern.
Kira schläft nie, aber Sie werden besser schlafen
Kira lernt Ihre Grunddaten kennen, um Ihnen täglich eine personalisierte Schlafqualität zu liefern, und sagt Ihnen genau, welche Parameter Ihren Schlaf beeinflussen, um sie zu verbessern. Circular misst nicht nur, wie lange Sie schlafen, sondern auch die Zeit, die Sie in jeder Phase verbringen, Ihren zirkadianen Rhythmus, Ihre Herzfrequenz und Atemfrequenz.
Entscheidend für Ihre Gesundheit und Ihre Energie
Schlaf ist die Zeit, in der Sie sich erholen, regenerieren und Ihren Geist und Körper auf Leistung vorbereiten. Verstehen und verbessern Sie Ihre Schlafphasen, um sich den Schlaf zu gönnen, den Sie verdienen, und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Ein Schlaflabor in einem kleinen und bequemen Ring
Präzise Herzfrequenz-, Atemfrequenz-, SpO2-, Temperatur- und Bewegungssensoren in Verbindung mit einer App, die auf maschinellem Lernen basiert, helfen Ihnen, Ihren Schlaf zu verstehen und langfristig zu verbessern.
Lernen Sie die 3 Säulen des Schlafs kennen
Qualität
Erfahren Sie, wie viel Zeit Sie in den einzelnen Schlafstadien verbringen: leicht, tief, REM und wach. Der Tiefschlaf dient der körperlichen Erholung, während der REM-Schlaf Gedächtnis, Denken und Kreativität fördert. Wissen Sie, wie viel Zeit Sie in jeder Phase verbringen? Ist sie optimal? Kira wird Ihnen helfen, diese zu verbessern und zu optimieren.
Dauer
Circular prüft, wie viel Sie tatsächlich geschlafen haben, verglichen mit Ihrem persönlichen Bedarf an Schlafdauer. Circular berechnet auch die Dauer von Störungen während Ihres Schlafs und gibt Ihnen eine Bewertung, wie effizient Sie geschlafen haben.
Zirkadianer Rhythmus
Die Wissenschaft zeigt, dass der Schlaf einem Hell-Dunkel-Zyklus folgen und mit Ihrem natürlichen Chronotyp übereinstimmen muss, und dass Sie umso besser schlafen, je konsequenter Sie sich an Ihren Schlafplan halten. Kira gibt Empfehlungen, die mit Ihrem Chronotyp übereinstimmen, um eine höhere Konsistenz zu erreichen.
Entdecken Sie Ihren Chronotyp, ein Werkzeug, das Ihr Leben verändert
Ihr Chronotyp
Chronotypen sind mit Ihrer inneren Uhr und Ihren Genen verbunden. Sie haben eine direkte Auswirkung auf das Timing Ihrer täglichen Aktivitäten und Ihre Leistung bei deren Ausführung. Entdecken Sie Ihren Chronotyp und die optimalen Zeiten für Ihre Aktivitäten.
Das fortschrittlichste tragbare Tracking-Gerät
Das fortschrittlichste tragbare Tracking-Gerät
Das fortschrittlichste tragbare Tracking-Gerät
1. Verfolgen Sie Ihren Schlaf jede Nacht und die Trends im Laufe der Zeit.
2. Verstehen Sie Ihren Schlaf und lernen Sie die Parameter kennen, die sich positiv oder negativ auf Ihre Schlafqualität auswirken und wie diese mit Ihrem Tagesablauf korreliert.
3. Entwickeln Sie bessere Gewohnheiten für eine bessere Erholung.
4. Wachen Sie mit Energie auf - mit einem leisen und intelligenten Wecker.
Intelligent, nicht-invasiv und leise zugleich. Circular kann Ihren Schlaf untersuchen und Sie sanft in der Leichtschlafphase aufwecken, ohne Ihre Umgebung dank leiser Vibrationen zu stören.
Auch Ihre körperliche Aktivität hat einen großen Einfluss auf Ihre Energie
